Meniu

Bruschete cu rosii 250gr

Roșii tocate, usturoi, pătrunjel, ulei de măsline și pâine prăjită.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii: 465,1g;
glucide:62,2g; proteine:9,1g; grăsimi:20;
sare:0,02g.
Platou cu gucamole, humus, nachos 400gr

Roșii, apio, ceapă roșie, năut, pastă de susan, ulei de măsline, avocado, nachos.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:377,2g;
carbohidraţi:26,4g; proteine:4,2g;
grăsimi:12,8 g.
Edamame cu sare 250gr

VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:158g;
carbohidraţi:11g; proteine:12g; grăsimi:6g.
Mamaliga cu branza si iaurt

Mălai, sare, brânza feta și iaurt grecesc.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:73g;
carbohidrai:16g; fibre:1,5g.
Bulz 450gr

Mălai, brînză feta, bacon, cârnaţi picanţi, iaurt grecesc și un ou prăjit cu gălbenușul cleios.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii:1190,76g; grăsimi:19,22g; acizi grași
saturaţi:9,29g; glucide:16,42g; zaharuri:0,39g;
proteine:10,98g; sare:1,52g.
Branza cretana la cuptor 450g

Brânza feta, ardei capia, usturoi, roșii tocate, suc de rosși și ulei de măsline; se prepara la cuptor în vas de lut.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Kcal385,58g;
kj:1613; grăsimi:24,63;
acizi grași saturaţi:14,82g; glucide:24,23;
zaharuri:1,02g; protein:15,98g; sare:1,19.
Hummus cu ciuperci 250gr

Năut, pastă de susan, ulei de măsline, ciuperci brune, prăjite în ulei de măsline, usturoi și pătrunjel.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:166;
lipide totale:10g; lipide saturate:1,4g;
sodiu: 379mg; potasiu:228mg; carbohidraţi:
14g; fibre alimentare:6g; protein:8g; fier:
2,4mg; vit B6:0,2m;, magneziu:71mg;
calciu:38mg.
Guacamole 250gr

Roșii tocate, ceapă roșie, apio și piure de avocado se servește cu pâine prăjită neagră cu seminţe.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:grăsimi:22,82g;
saturate:3,16g; ne-saturate:17,96g;
carbohidraţi:24,68; din care: zaharuri:6,53g;
fibre:13,69g; proteină:5,08g; sare:39,45mg.

Salata Vegana 350gr

Mixt de salată, roși, măsline,apio, ardei capia, boabe de soya, morcov, dovlecel la grătar, ulei de măsline si lămâie.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
Calorii:71kj/17kCal; grăsimi:0,3g:
ne-saturate:0,1g; carbohitraţi:3,3g;
zaharuri:1,2g; fibre:1,3g; proteine:1,2g;
sare:28mg.
Salata Greceasca 350gr

Mixt de salată, roșii,ceapă roșie, ardei capia, castraveţi, măsline, ulei de măsline si lămâie.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
Calorii:89kj/27kCal; grăsimi:0,3g;
ne-saturate:0,1g; carbohidraţi:3,3g;
zaharuri:1,2g; fibre:1,3g; proteine:1,2g;
sare:28mg.
TT
Salata de ton 350gr

Mixt de salată, roșii, ceapă roșie, apio, măsline, ton în conservă, ulei de măsline și lămâie.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
valoare energetică:86,62Kcal/362kj;
grăsimi:3,93g; acizi grași saturaţi:0,61g;
glucide:4,97g; zaharuri:1,49g;
proteine:8,87g; sare:0,06g.
Salata Cubano 350gr

Mixt de salată, roșii, măsline, apio, ardei capia, gorgonzola, prosciutto prăjit, ulei de măsline si lămâie.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
valoare energetică: 86,62Kcal/362kj;
grăsimi:3,93g; acizi grași saturaţi:0,61g;
glucide:4,97g; zaharuri:1,49g;
proteine:8,87g; sare:0,06g.
Salata Somon Fume 350gr

Mixt de salată, avocado, apio, ardei iute, ardei capia, măsline, ulei de măsline și lămâie.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
valoare energetică:86,62Kcal/362kj;
grăsimi:3,93g; acizi grași saturaţi:0,61g;
glucide:4,97g; zaharuri:1,49g;
proteine:8,87g; sare:0,06g.
Salata cu creveti in sos pesto 350gr

Mixt de salată, avocado, roșii,apio, creveţi în sos pesto cu usturoi, ulei de măsline și lămâie.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
valoare energetică:86,62Kcal/362kj;
grăsimi:3,93g; acizi grași saturaţi:0,61g;
glucide:4,97g; zaharuri:1,49g;
proteine:8,87g; sare:0,06g.

Omleta simpla 200gr

Duă ouă, sare, ulei de floarea soarelui.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii:265,9g; grăsimi:47,58g; acizi grași
saturaţi:12,22; glucide:90,2g,
proteină:28,3g; sare: 0,6mg.
Oua ochiuri cu salata de sezon 280gr

Dua ouă, prăjite cu gălbenușul cleios, mixt de salată, roșii, castraveţi, ardei capia.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:265,9g;
grăsimi:47,58g; acizi grași saturaţi:12,22;
glucide:90,2g; proteină:28,3g; sare0,6mg.
Omleta americana 250gr

Două ouă, chips de cartofi, ceapă si cașcaval.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii:288,9g; grăsimi:47,58g;
acizi grași saturaţi:12,22; glucide:90,2g;
proteină:28,3; sare0,6mg.
Omleta Cubano 250gr

Duă ouă, bacon, ceapă, spanac și cașcaval.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii:276,9g; grăsimi:47,58g;
acizi grași saturaţi:12,22; glucide:90,2g;
proteină:28,3g; sare0,6mg.
Omleta Happy Eggs

Dua ouă, apio, ceapă, gorgonzola și cașcaval.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:277,9g;
grăsimi:47,58g; acizi grași saturaţi:12,22;
glucide:91,2g; proteină:28,3g; sare0,6mg.
Omleta Taraneasca 260gr

Două ouă, bacon, cârnaţi picanţi, cașcaval.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:calorii:265,9g;
grăsimi:47,58g; acizi grași saturaţi:12,22;
glucide:90,2g; proteină:28,3g; sare0,6mg.
Omleta Michigan 250gr

Dua ouă, ciuperci, ceapă, cașcaval și pătrunjel.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:265,9g;
grăsimi:47,58g; acizi grași saturaţi:12,22;
glucide:90,2g; proteină:28,3g; sare0,6mg.
Omleta Quatro Formagi 250gr

Două ouă, mozzarella, brie, cașcaval, gorgonzola.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:287,9g;
grăsimi:55,58g; acizi grași saturaţi:12,22;
glucide:90,2g; proteină:33,3g; sare0,6mg.
Scrabled Omleta cu branza feta 240gr

Doua ouă, brânză feta, se amestecă în tigaie.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:265,9g;
grăsimi:47,58g; acizi grași saturaţi:12,22;
glucide:90,2g; proteină:28,3g; sare0,6mg.
Oua posate cu avocado 250gr

Două ouă fierte in apă cu gălbenușul cleios, piure de avocado, ulei de măsline, lămâie, așezate pe pâine neagră cu seminţe prăjită.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii:225Kcal; grăsimi:12,87g;
proteine:10,42g; glucide:18,03g; fibre:3,92g.
Oua posate cu avocado, branza feta 250gr

Două ouă fierte in apă cu gălbenușul cleios, piure de avocado, ulei de măsline, lămâie, așezate pe pâine neagră cu seminţe prăjită si brânza feta.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii:225Kcal; grăsimi:13,87g;
proteine:10,88g; glucide:18,03g; fibre:3,92g.
Oua posate cu avocado,branza feta, prosciutto prajit 280gr

Două ouă fierte in apa cu gălbenușul cleios, piure de avocado, ulei de măsline, lămâie, așezate pe pâine neagră cu seminţe prăjită, brânză feta și prosciutto prăjit și crocant.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:237Kcal;
grăsimi:16,87g; proteine:12,88g;
glucide:18,03g; fibre:3,92g.
Oua posate cu avocado,branza feta si somon fume

Două ouă fierte în apă cu gălbenușul cleios, piure de avocado, ulei de măsline, lămâie, așezate pe pâine neagră cu seminţe prăjită si brânză feta și somon fume.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:218Kcal;
grăsimi:12,87g; proteine:12,88g;
glucide:18,03g; fibre:3,92g.
Menhattan mic dejun (slab caloric) 280gr

Ouă fierte, piure de avocado, roșii, apio, ceapă roșie așezate pe pâine neagră cu seminţe prăjită.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:117Kcal;
grăsimi:16,87g; proteine:12,88g;
glucide:18,03g; fibre:3,92g.
Oklahoma mic dejun 400gr

Mămăligă prăjită, Philadelphia, brânză feta, ciuperci prăjite în ulei de măsline, usturoi, pătrunjel si două ouă posate.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
Calorii: 298,22g; grăsimi:33,3g;
proteină vegetală:16,8g; grăsimi saturate:7,8g;
fibre:16,8g.
Shakshuka (preparat israelian) 340gr

Două ouă, dovlecel, ardei capia, roșii, suc de roșii, apio.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: valoare
energetică: 256kj/63cal; grăsimi: 4,3g;
acizi grași saturaţi:0,9g; carbohidraţi:4,5g;
zahăr:2,7g;proteine:1,2g; sare:0,88g.
Shakshuka cu branza (preparat israelian) 380gr

Două ouă, dovlecel, ardei capia, roșii, suc de roșii, apio, brânză feta.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: valoare
energetică:278kj/63cal: grăsimi:5,6g;
acizi grași saturaţi:0,9g; carbohidraţi:4,5g;
zahăr:2,7g; proteine:1,2g; sare:0,88g.
Shakshuka cu branza feta si carnat picant 380gr

Două ouă, dovlecel, ardei capia, roșii, suc de roșii, apio, brânză feta și cârnaţi picanţi, vită-porc.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
valoare energetică:266kj/73cal; grăsimi:6,2g;
acizi grași saturaţi:0,9g; carbohidraţi:4,5g;
zahăr:2,7g; proteine:1,2g; sare:0,88g.
Shakshuka verde 280gr

Două ouă cu dovlecel, apio, spanac, roșii cherry, brânză feta.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Grăsimi: 4,2g;
proteine:2,4g; acizi grași saturaţi:12,1g;
sare:0,05g.
Mic dejun Englezesc 280gr

Pâine crocantă caldă, frecată cu usturoi și mult unt, două ouă ochiuri, salată.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii: 267g;
glucide:58,8g; proteine:4g; grăsimi:5g; sare:0,02.
Clatite cu philadelphia si ciuperci cu usturoi si patrunjel

Clătite calde umplute cu cremă de brânză, ciuperci prăjite cu usturoi și pătrunjel.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Grăsimi:4,6g;
proteină vegetală:28,4g;
acizi grași saturaţi11,1g; sare:0,06g.

Sandwich Club 200gr

Trei felii de pâine, cașcaval,unt și șuncă praga presate la cald.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii: 230g;
grăsimi saturate: 4,5g; grasimi nesaturate:8,2g;
carbohidraţi: 18,6g; fibre: 2,8g; sare:1000mg.
Sandwich Philadelphia 250gr

Chiflă crocantă, cremă de brânză, somon fume și mixt de salată.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii: 282g;
grăsimi saturate: 7,5g; grăsimi nesaturate:6,2g;
carbohidraţi: 18,6g; fibre: 2,8g; sare:1000mg.
Sandwich Qweens 300gr

Trei felii de pâine, brânză feta, cașcaval, roșii, măsline, ceapă roșie și busuioc presate la cald.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii: 230g;
grăsimi saturate: 4,5g; grăsimi nesaturate:8,2g;
carbohidraţi: 18,6g; fibre: 2,8g; sare:1000mg.
Sandwich California Dream 270gr

Tei felii de pâine, pesto, mozzarella, cașcaval și roșii presat la cald.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii: 230g;
grăsimi saturate: 4,5g; grăsimi ne saturate:8,2g;
carbohidraţi: 18,6g; fibre: 2,8g; sare:1000mg.
Sandwich Eggs 300 gr

Pâine prăjită, ouă fierte, cremă de brânză, brânză feta, salată.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:261g;
grăsimi:3,8g; carbohidraţi:18,6g; fibre:2,8g;
proteină:2,4g; sare:1000mg.
Sandwich Happy Eggs

Pâine prăjită, scramble eggs, prosciutto prăjit.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:261g;
grăsimi:3,8g; carbohidraţi:18,6g; fibre:2,8g;
proteină:2,4g; sare:1000mg.

Paste Arrabiata (tagliatelle spaghetti, pene integrale) 330gr

Paste tagliatele/ spaghetti, dovlecel, morcov, roșii, suc de roșii, usturoi, busuioc si pătrunjel.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:251g;
grăsimi:3,1g; grăsimi saturate:2,8g;
nesaturate:2,8g; carbohidrţi:5,5g; zaharuri:5g;
fibre:2,2g.
Paste Aglio Olio E Peperoncino (spaghetti)

Spaghetti, ulei de măsline, pesto, vin, apio, ardei iute, pătrunjel, roșii cherry, busuioc.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:121,42g;
grăsimi:3g; acizi grași saturaţi:1,09g;
glucide:18,59g; carbohidraţi:5,5g;
zaharuri:0,91g; proteină:4,6g; sare: 0,56g;
alergeni gluteni, lactoză.
Aglio olio e peperoncino cu creveti (spaghetti)

Spaghetti,ulei de măsline, pesto, vin, apio, ardei iute, pătrunjel, roșii cherry, busuioc si creveţi.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii:121,42g;
grăsimi:3g; acizi grași saturaţi:1,09g;
glucide:18,59g; carbohidraţi:5,5g;
zaharuri:0,91g; proteină:5,5 g; sare: 0,56g;
alergeni gluteni, lactoză.
Paste Bolognese (tagliatelle, pene intergrale, spaghette)

Ragu de vită, sos de roșii, ţelină, morcov, ceapă, usturoi, vin roșu, ulei de măsline, busuioc.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii: 244,47 g/1021,87Kj; grăsimi: 8,41 g;
acizi grași saturaţi: 3,74 g; glucide: 24,95 g;
zaharuri: 2,62 g; proteine: 14,9 g; sare: 1,25 g.
Quattro formaggi (tagliatelle, pene integrale)

Gorgonzola, mozzarella, brie, parmesan cucina d’oro.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ:
calorii: 388,05/1622,04Kj; grăsimi: 21,8g;
acizi grași saturaţi: 15,38g; glucide: 29,33g;
zaharuri: 4,07g; proteine:17,77g; sare:1,51g.
Paste Carbonara (tagliatele) 350gr

Guanciale sau pancetta, ulei de măsline, cucina d’oro sau gălbenuș de ou, piper negru, parmesane.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: calorii: 475g;
grăsimi: 16,65g; glucide: 58,03g;
proteine: 23,18g; fibre: 0,06g.
Gambetetti cu somon fume si spanac (tagliatele) 360gr

Creveţi, somon fume, spanac, usturoi, cucina d’oro.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Grăsimi 16g;
grăsimi nesaturate: 2g; carbohidraţi6,30g;
proteine 8,8g; sare 0, 03g.
Tigaie picanta cu creveti 380g

Ceapă, usturoi, boabe de soia, dovlecel, roșii, ardei iute, suc de roșii.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Glucide: 6g;
proteină: 5,5g; fibre 2g; sare 0,60g.

Risotto cu ciuperci 330gr

Orez aldente, ciuperci, ceapă, usturoi, ardei iute, pătrunjel, cucina d’oro.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii: 183g;
glucide:32,8g; grăsimi:2,1g; proteină vegetală;7,8g.
Risotto Quatro Formgi 350gr

Orez aldente, cucina d’oro, mozzarella, brie, gorgonzola, parmesan.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii 249g;
proteine 11,5g; lipide4,8g; carbohidraţi37,3g; fibre5,5g.
Risotto cu Creveti 360gr

Orez aldente, ceapă, usturoi, busuioc, ulei de măsline, creveţi, ardei iute, parmesan.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii 121,42g/
kj507,54g; grăsimi 3g; acizi grași saturaţi 1,09g;
glucide 18,59g; zaharuri0,91g; proteine 4,6g; sare 0,56g.

Tiramisu 200gr

Cafea, pișcoturi, mascarpone, cacao, ouă.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii 264g;
1103kj; grăsimi4,15g; acizi grași saturaţi 1,47g;
glucide 49,9g; zaharuri 28,91g; proteine 6g; sare 0,01.
Cheesecake cu fructe de padure / ciocolata de casa

Biscuiţi, făina, ou, brânză dulce, dulceaţă de fructe de pădure, fructe / ciocolată și fulgi de ciocolată.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii 236g;
grăsimi 9,5g; acizi grași saturaţi 6,5g; glucide 30,4g;
zaharuri25,2g; proteine 4,4g; sare 0,10g.
Magic pancakes cu dulceata de fructe de padure

Făină, zahăr, ouă, praf de copt, lapte, unt, topping la alegere.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii 182g;
proteine 14g; carbohidraţi: 5,4; grăsimi3,2g;
zaharuri 5,6g.
Magic pancakes cu ciocolata

Făină, zahăr, ouă, praf de copt, lapte, unt, topping la alegere.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii 182g;
proteine 14g; carbohidraţi: 5,4; grăsimi3,2g;
zaharuri 5,6g.
Magic pancakes cu sirop de artar si bezele

Făină, zahăr, ouă, praf de copt, lapte, unt, topping la alegere.
VALOARE NUTRIŢIONALĂ: Calorii 182g;
proteine 14g; carbohidraţi: 5,4; grăsimi3,2g;
zaharuri 5,6g.
Mini prajitura cu mousse cu ciocolata alba

Mini prajitura cu mousse cu ciocolata alba (88%) si zmeura liofilizata (2%). Cu o textura deosebit de fina si un gust racoritor, mini prăjitura asigura un desert inovator in orice meniu
Mwua

ciocolată cremă de vanilie biscuiți și cremă de vanilie și migdale

Fresh portocale
Fresh Grapefruit
Fresh Mix
Limonada
Hangover

Mere, morcovi, sfeclă, lămâie
Fatigue

Morcovi, sfeclă, mere verzi, lămâie, castravete
High blood presure

Sfeclă, mere, ţelină, castravete, ghimbir
Headache

Mere, castravete, ghimbir, ţelină

Coca-Cola (Gust Original) 330ml
Coca-Cola Zero (Zero Zahar) 330ml
Fanta 330ml
Sprite 330ml
Schweppes 330ml
FuzeTea 330ml
Cappy Pulpy 330ml
Dorna (Apa minerala carbo) 500ml
Dorna (Apa minerala plata) 500ml
Burn 250ml

Cappuccino
Latte
Ceai Taylor’s Diferite arome
Expresso
Americano
Americano cu lapte
Flatwhite

Vin la pahar 250ml
Berea Casei
Ursus 0.33ml

Despre restaurantul nostru

A fost odată ca niciodată, într-un oraș plin de viață, un tehnician în nutriție pe nume Cristina. Pasionată de promovarea sănătății prin alimente, Cristina a visat să-și deschidă orizonturile prin a oferi comunității o nouă savoare a preparatelor.

Cu dăruire și angajament față de calitate, și-a împlinit visul deschizând, propriul său local numindu-l Happy Eggs. Acesta a înflorit, devenind mai mult decât o simplă afacere. Astfel pasiunea Cristinei pentru promovarea sănătății prin alimentație și-a găsit în sfârșit casa perfectă, inspirând pe alții să adopte un stil de viață mai sănătos.

vezi meniul